"断食が老化や腫瘍の成長のリスクと関係する酵素、PKA(プロテインキナーゼA)を減少させることに貢献することがわかった。短期間の断食によって細胞は刺激をを受け、新しい白血球を生み出す。その白血球は、感染に強く、病気を遠ざける。断食は、免疫系全体を再生させるというのだ。"

「断食」が体に良いことが判明!免疫系を再生させると科学的に証明された | TABI LABO (via shi3z)

(via technerd-org)

"二日目のカレーの美味さに、「今日は飯作らなくていい」という嬉しさが作用していること、これは疑いようのない事実であると力強く断言する。"

Twitter / ikazuravosatz (via chptr22)

(via technerd-org)

"つまり、「チームワーク」と「作業の遂行」が揃ったとき、本当に「仕事ができる人」になるのである。「人間関係がうまい人」ほど仕事ができるのである。
 人間関係さえうまくいけば、相手は気持ちよく仕事を受けてくれるし、サポートしてくれる。逆に、人間関係が下手なら、仕事は滞るし、良い結果も生みだせない。"

仕事の80%は人間関係で決まる ムカつく上司とイラつく部下がいる職場が天国になる神業 / 佐藤康行 (via ebook-q)

(via layer13)

"確かカーネギーが書いてたけど、
「不安のうち9割は実現しない」っていう言葉を
忘れないようにしている。
これまでに数え切れないほど不安を抱いたはずだけど、
結局ここまで無事に生きてこれてるんだもの。"

○楽しい毎日にするために心がけてること ○ | ライフハックちゃんねる弐式 (via mcsgsym)

(Source: hepton-rk, via technerd-org)

"414 (‘A`) [sage] 2013/02/12(火) 16:04:27.09 0
30才ってやっぱりオッサンなんだな
俺も30過ぎだけど、こんな風に人様の目には映ってるのだろうか


417 (‘A`) [] 2013/02/13(水) 02:09:09.74 0
»414
好きなことに熱中してる時間が長いと若くいられるそうだよ
ソースはジョジョ描いてる漫画家"

30才ってやっぱりオッサンなんだな - ぁゃιぃ(*゚ー゚)NEWS 2nd (via darylfranz)

(via technerd-org)

"

デザインとは、

誰かから 好かれるものを 作ること

ではなく

誰からも 見えない決まりを 作ること

"

chibicode - 慶應SFCでの講演のあとがき。 (via pinto)

(Source: omoro, via otsune)

"必ず次の5種類の言葉で始まるスライドを入れるようにする。

・「最近は」、「そういえば先週」ではじまる「親しみやすい共通の話」
・「本日は」ではじまる「こちらのペースに誘導する話」
・「ところで」ではじまる「意外?!と感じさせる話」
・「具体的には」ではじまる「へ~、と興味を持たせる話」
・「まとめますと」で始まる「なるほど、と納得させる話」"

小野和俊のブログ:マイクロソフト西脇資哲氏に学ぶプレゼンとデモの秘訣 (via mcsgsym)

これ、ブログの記事を書く際にも参考になるなあ

(via n11nnnnnnnnnn)

(Source: raitu, via layer13)

"ただし、企業がある程度伸びて行くためには、危ない橋を渡らないといけない。健全企業で、投資も安全な水準、人件費も原材料費も安全な水準、であったら、いずれ安楽死すると思います。どこかでバランスを崩したところがないと無理だと思う。そのときは「わからないけどやるしかない」し、それ以上に経営者としての「やりたい」という意思や欲望ようなものが強くなければ、勤まらないのではないでしょうか。"

— 杜氏のいない「獺祭」、非常識経営の秘密
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140713-00041798-toyo-bus_all&p=2#!bdHWmF (via kotoripiyopiyo)

"某容疑者は唐揚げ弁当ばかり食べてて店員に気持ち悪いと言われていたとか暴露されてますが、ドイツで現地のウェイトレスに一目惚れするも言葉が分からず毎日通ってはカルボナーラばかり注文し、Mr.カルボナーラと話題になり結果結婚した蝶野正洋という素晴らしい成功例もあります。"

Twitter / tano3goalkeeper (via urokuzu)

(via darylfranz)

"直感は人の理解力を超越した能力ではない。下部意識に蓄積された経験と知覚に基づくものだ。意識的にそれらを使うことはできないが、知識は存在しているので、通路をオープンにすることができればメッセージがそこから送られてきて、決定的なインパルスを受け取ることができる。"

元ドイツ情報局員が明かす 心に入り込む技術 / レオ・ マルティン (via ebook-q)

(via darylfranz)